Phong Cách Sống

Những điều cần biết về các tác dụng phụ của lọc máu
Lọc máu có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, trong đó ngứa da, chuột rút cơ bắp và huyết áp cao là những triệu chứng thường gặp. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về các mối lo ngại và cách bạn có thể quản lý hoặc ngăn ngừa một số tác dụng phụ hoặc biến chứng. Lọc máu là một phương pháp điều trị cứu sống cho những người bị suy thận. Tuy nhiên, khi bắt đầu điều trị lọc máu, bạn có thể gặp phải các tác dụng phụ như huyết áp thấp, mất cân bằng khoáng chất, huyết khối, nhiễm trùng, tăng cân và nhiều triệu chứng khác. Đội ngũ chăm sóc của bạn có thể giúp bạn quản lý hầu hết các tác dụng phụ của lọc máu để chúng không dẫn đến các biến chứng lâu dài.
Liệu có mối liên hệ nào giữa việc trẻ em tiêm vắc xin MMR và phát triển bệnh tự kỷ không?
Nhiều năm sau khi một nghiên cứu gây tranh cãi bị chứng minh là gian lận, các nghiên cứu hiện nay cho thấy không có mối liên hệ giữa vắc xin phòng bệnh sởi, quai bị và rubella (MMR) và bệnh tự kỷ.Vào năm 1998, một tạp chí y học đã công bố một nghiên cứu gây tranh cãi, cho rằng có sự liên kết giữa bệnh tự kỷ và một loại vắc xin phổ biến cho trẻ em. Tuy nhiên, kết luận này sau đó đã bị thu hồi, nhưng ảnh hưởng từ bài nghiên cứu ban đầu vẫn tồn tại cho đến ngày nay. Mặc dù không có bằng chứng cho thấy vắc xin có thể gây ra bệnh tự kỷ, một số người vẫn còn nghi ngờ và lo ngại hoặc thậm chí phản đối việc tiêm vắc xin cho trẻ em.
FDA phê duyệt thuốc giảm đau không chứa opioid mới: Suzetrigine (Journavx)
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã phê duyệt một loại thuốc giảm đau mới không chứa opioid mang tên Suzetrigine, được bán dưới tên thương mại Journavx. Đây là một bước tiến quan trọng trong việc quản lý đau cấp tính, đặc biệt là trong bối cảnh cuộc khủng hoảng opioid đang diễn ra.
Bryce Mitchell và những bình luận gây tranh cãi về Hitler
Bryce Mitchell, võ sĩ hạng lông của UFC, đã gây ra làn sóng phẫn nộ sau khi đưa ra những bình luận gây tranh cãi về Adolf Hitler trên podcast của mình. Trong tập đầu tiên của "ArkanSanity Podcast", Mitchell đã ca ngợi Hitler và phủ nhận sự tồn tại của Holocaust, đồng thời công kích cộng đồng LGBTQ+ và người Do Thái.
Justin Tucker đối mặt với cáo buộc hành vi không đúng mực từ sáu nhà trị liệu massage
Justin Tucker, cầu thủ đá phạt nổi tiếng của đội Baltimore Ravens, đang đối mặt với những cáo buộc nghiêm trọng từ sáu nhà trị liệu massage. Các cáo buộc này liên quan đến hành vi không đúng mực của Tucker tại bốn spa và trung tâm chăm sóc sức khỏe ở khu vực Baltimore trong khoảng thời gian từ năm 2012 đến 2016.
Giấc ngủ tốt hơn với viêm khớp OA
Liệu viêm khớp dạng osteoarthritis (OA) có khiến bạn thức đêm không? Những khớp đau có thể khiến bạn khó ngủ, nhưng khi bạn mệt mỏi, cơn đau cũng có thể tồi tệ hơn. Tuy nhiên, bạn không phải chấp nhận những đêm dài không ngủ. Hãy tham khảo những mẹo đơn giản dưới đây để có giấc ngủ tốt hơn khi bạn bị OA. Bạn cũng có thể thay đổi cách ngủ của mình để không làm tình trạng viêm khớp trở nên tồi tệ hơn.
Những khuyến nghị tiêm vaccine nếu bạn bị COPD
Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là một thuật ngữ chung chỉ một nhóm các bệnh phổi mãn tính, bao gồm khí phế thũng và viêm phế quản mãn tính. Các bệnh này khiến việc thở ra khỏi phổi trở nên khó khăn. COPD là bệnh tiến triển, nghĩa là nó sẽ trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), có khoảng 15,7 triệu người tại Hoa Kỳ được chẩn đoán mắc COPD, tương đương khoảng 6,4% dân số Hoa Kỳ.
Bạn có cần bổ sung thực phẩm để có làn da khỏe mạnh?
Việc duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ là ưu tiên của nhiều người, đó là lý do tại sao ngành công nghiệp chăm sóc da đang phát triển mạnh mẽ trên toàn thế giới. Mặc dù việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng ẩm, serum và kem mắt có thể giúp cải thiện vẻ ngoài của làn da, nhưng chế độ ăn uống và lối sống cũng đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe da.
Bệnh bạch cầu cấp dòng Lympho B (ALL) ở trẻ em
Bệnh bạch cầu cấp dòng lympho (ALL) là loại ung thư phổ biến nhất ở trẻ em, ảnh hưởng đến một số tế bào trong hệ miễn dịch, được gọi là tế bào B và tế bào T. Ở trẻ em, ALL thường ảnh hưởng đến tế bào B. Dù việc biết con bạn mắc bệnh bạch cầu cấp có thể khiến bạn lo lắng, hãy nhớ rằng hơn 90% trẻ em có thể được chữa khỏi bệnh này.
Những điều cần biết về thuốc xịt mũi mới điều trị trầm cảm nặng
Sau nhiều năm chỉ có ít lựa chọn, những người mắc chứng trầm cảm khó điều trị cuối cùng đã có một phương pháp điều trị mới độc lập. Việc Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) phê duyệt thuốc xịt mũi Spravato (esketamine) CIII gần đây đánh dấu một bước tiến lớn trong cách điều trị rối loạn trầm cảm nặng, cho phép những người đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm dạng uống sử dụng loại thuốc xịt này một cách độc lập – không cần dùng thêm thuốc khác.
Sinéad O’Connor: Cuộc đời, cái chết và di sản âm nhạc
Sinéad O'Connor, nữ ca sĩ và nhạc sĩ người Ireland, đã qua đời vào tháng 7 năm 2023 ở tuổi 56. Cái chết của bà đã để lại nhiều tiếc thương và sự kính trọng từ người hâm mộ và giới nghệ sĩ trên toàn thế giới. Sau đây là những thông tin chi tiết về cuộc đời, cái chết và di sản âm nhạc của bà.
“Hải Quỳ” – Kiệt tác trinh thám tâm lý của Bối Khách Bang
Trong dòng chảy của văn học trinh thám hiện đại, Bối Khách Bang đã ghi dấu ấn mạnh mẽ với Hải Quỳ, một tác phẩm đậm chất trinh thám tâm lý. Với cốt truyện phức tạp và chiều sâu nhân vật, cuốn sách không chỉ thỏa mãn độc giả yêu thích sự hồi hộp mà còn mở ra những suy ngẫm sâu sắc về tâm lý con người.
“10 Ngày Giả Điên Trong Trại Tâm Thần” – Tác phẩm lịch sử của báo chí điều tra
Vào cuối thế kỷ 19, khi quyền lợi của bệnh nhân tâm thần vẫn còn bị phớt lờ, một nữ phóng viên trẻ đã thực hiện một nhiệm vụ chưa từng có: giả điên để xâm nhập vào một bệnh viện tâm thần nữ tại New York. Tác phẩm 10 Ngày Giả Điên Trong Trại Tâm Thần (Ten Days in a Mad-House) của Nellie Bly không chỉ ghi dấu trong lịch sử báo chí mà còn trở thành biểu tượng cho sức mạnh của ngòi bút trong việc cải cách xã hội.
Bella Hadid và phong cách mùa đông 2025 tiện dụng
Với đợt rét đậm đang bao trùm thành phố New York, Bella Hadid lại một lần nữa gây chú ý khi xuất hiện trong những bộ trang phục vừa giữ ấm vừa thời thượng. Trong khi các ngôi sao khác như Sydney Sweeney ưu ái các thiết kế xa xỉ từ Ferragamo hay Burberry, Bella lại mang đến cách tiếp cận gần gũi hơn: sự kết hợp giữa sự thoải mái và thực tế.
Cách tự kiểm tra ngực tại nhà
Tự kiểm tra ngực là một phương pháp sàng lọc mà bạn có thể thực hiện tại nhà để kiểm tra các khối u bất thường. Duy trì việc tự kiểm tra thường xuyên sẽ giúp bạn nhận biết được những thay đổi về hình dáng, kích thước và kết cấu của ngực mình. Bạn có thể lưu giữ nhật ký kiểm tra ngực của mình. Điều này sẽ giúp bạn theo dõi và ghi lại bất kỳ sự thay đổi nào mà bạn nhận thấy. Bất cứ khi nào bạn cảm thấy có điều bất thường ở ngực, hãy thông báo ngay cho bác sĩ hoặc chuyên gia y tế của bạn.
Mobbing nơi làm việc ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của bạn?
Mobbing tại nơi làm việc đề cập đến việc một nhóm người liên tục nhắm mục tiêu vào một đồng nghiệp. Điều này có thể bao gồm các hành vi như quấy rối, bắt nạt và cố ý cô lập. Mobbing thường xảy ra thông qua lạm dụng tinh thần và quấy rối, tạo ra một môi trường làm việc thù địch. Nó thường nhằm mục đích cô lập một cá nhân và trong những trường hợp nghiêm trọng, có thể dẫn đến việc họ rời bỏ công việc của mình.
5 Cách sử dụng tâm lý học để hình thành thói quen mới
Một hành động trở thành thói quen khi nó diễn ra một cách tự động. Dưới đây là cách áp dụng các nguyên tắc tâm lý học để xây dựng những thói quen mới và lành mạnh. Đối với nhiều người, việc phát triển các thói quen lành mạnh như nấu các bữa ăn dinh dưỡng hàng đêm, đi tập gym trước khi làm việc hoặc đọc sách trước khi đi ngủ dường như là một mục tiêu khó đạt được. Mỗi khi bạn cố gắng bắt đầu một thói quen mới, có thể bạn sẽ thấy mình không duy trì được nó quá một hoặc hai ngày. Việc phải nỗ lực tinh thần để thúc đẩy bản thân thực hiện một hoạt động lành mạnh có thể khiến bạn cảm thấy choáng ngợp và khó duy trì.
Những điều cần biết về liệu pháp hormone cho phụ nữ mãn kinh
Mục tiêu của liệu pháp hormone là kiểm soát các triệu chứng mãn kinh, không nhất thiết là khôi phục hoặc đưa hormone trở lại mức trước đây. Mãn kinh là một quá trình sinh học mà nhiều người sẽ trải qua vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Trong giai đoạn này, cơ thể bạn trải qua nhiều thay đổi khi điều chỉnh theo các mức hormone dao động.
Có thể uống Melatonin và thuốc tránh thai cùng lúc không?
Melatonin giúp một số người dễ dàng đi vào giấc ngủ. Tuy nhiên, nếu bạn đang sử dụng thuốc tránh thai hormone, bạn có thể không nên uống melatonin. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc ngủ vào ban đêm, bạn có thể quan tâm đến việc sử dụng một số loại hỗ trợ giấc ngủ. Một trong những loại hỗ trợ đó là melatonin. Đây là một loại hormone mà bạn có thể dùng để tăng cường mức melatonin tự nhiên trong cơ thể. Melatonin tự nhiên và tổng hợp giúp cơ thể bạn chuẩn bị cho giấc ngủ vào ban đêm. Tuy nhiên, nếu bạn đang dùng thuốc tránh thai, việc bổ sung melatonin có thể làm giảm hiệu quả của thuốc tránh thai này.
Thuốc GLP-1 có lợi cho sức khỏe não và tim, nhưng có thể gây vấn đề về thận và tiêu hóa
Các nhà nghiên cứu báo cáo rằng các loại thuốc GLP-1 được kê đơn để giảm cân, như Ozempic và Mounjaro, có thể cải thiện nhận thức và giảm nguy cơ mất trí nhớ và bệnh tim mạch. Tuy nhiên, họ cũng phát hiện ra rằng thuốc GLP-1 có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa, thận và tụy. Các nhà nghiên cứu khuyến nghị các bác sĩ nên giám sát chặt chẽ bệnh nhân khi các loại thuốc này được kê đơn rộng rãi hơn.