Đừng để cơn cảm cúm làm bạn khó chịu. Hãy chủ động với những phương pháp điều trị đơn giản giúp thông mũi và làm dịu cổ họng ngứa rát.

Muốn tránh bị cảm cúm? Một cách tốt là bạn nên biết nguyên nhân gây ra bệnh này. Cảm cúm khác với cảm lạnh. Trong khi có hơn 100 loại virus khác nhau có thể gây ra cảm lạnh, thì chỉ có các loại virus cúm A, B và C gây ra cảm cúm.

Cảm cúm khi mang thai về cơ bản giống như cảm cúm thông thường, nhưng có thể sẽ cảm thấy khó chịu hơn do những cơn đau nhức và sự mệt mỏi trong thai kỳ. Vì khi mang thai, hệ thống miễn dịch của bạn có thể bị suy yếu, vì vậy bạn có thể mắc cảm cúm thường xuyên hơn và cảm giác khó chịu kéo dài lâu hơn.

Hầu hết các loại thuốc cảm cúm chứa các chất kích thích, và khi kết hợp với caffeine, điều này có thể gây ra tác dụng phụ mạnh hơn. Do đó, bạn nên tránh caffeine khi đang dùng thuốc trị cảm cúm hoặc cảm lạnh. Caffeine là một chất kích thích hệ thần kinh trung ương thường có trong các đồ uống như cà phê, trà, nước tăng lực và một số loại soda. Khi kết hợp với các chất kích thích khác, chẳng hạn như thuốc cảm cúm và cảm lạnh, caffeine có thể gây ra tác dụng phụ tăng lên, chẳng hạn như lo lắng, đau đầu và buồn nôn.