Có một phương thuốc đặc biệt mà nhiều người không để ý đến, đó chính là khí – thứ mà ta hít thở, vận hành mỗi ngày nhưng lại không biết cách sử dụng đúng. Theo chia sẻ của thầy, chính sự thiếu hiểu biết và không luyện tập khí công khiến kinh mạch trong cơ thể bị tắc nghẽn, năng lượng không thể lưu thông lên não và các giác quan, dẫn đến tình trạng suy giảm trí nhớ, tai ù, mắt mờ, thậm chí là mất dần sự minh mẫn khi mới chỉ bước sang tuổi trung niên.