Kính chống ánh sáng xanh có hiệu quả không?Ánh sáng xanh là một loại ánh sáng có bước sóng ngắn. Loại ánh sáng này phát ra từ màn hình máy tính, thiết bị di động, tivi màn hình phẳng và nhiều thiết bị khác có màn hình. Để giúp giảm thiểu tác hại từ ánh sáng xanh, kính và thấu kính chống ánh sáng xanh đã được ra đời. Những sản phẩm này có thể giúp giới hạn lượng ánh sáng xanh mà mắt bạn tiếp xúc mỗi ngày. Các nhà nghiên cứu vẫn đang làm việc để hiểu rõ hơn về những gì ánh sáng xanh có thể gây ra cho mắt bạn theo thời gian. Trong khi chờ đợi, bằng chứng cho thấy rằng các loại thấu kính này, cùng với một số lựa chọn lối sống, có thể giúp điều trị các triệu chứng liên quan đến ánh sáng xanh như khô mắt và mỏi mắt. Hãy đọc tiếp để tìm hiểu những gì chúng ta biết về kính chống ánh sáng xanh, cũng như những gì bạn có thể làm để ngăn ngừa các tác dụng phụ tiêu cực từ loại ánh sáng này.
