Yến mạch từ lâu được biết đến như một thực phẩm bổ dưỡng và là lựa chọn phổ biến trong chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt là đối với những ai muốn duy trì sức khỏe tim mạch hoặc giảm cân. Tuy nhiên, mặc dù chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi như chất xơ, vitamin B và khoáng chất, yến mạch không phải là thực phẩm phù hợp với tất cả mọi người. Một số người có thể gặp phản ứng tiêu cực khi tiêu thụ yến mạch, đặc biệt là nếu họ mắc phải một số vấn đề sức khỏe nhất định. Dưới đây là 5 nhóm người cần cân nhắc hoặc tránh xa yến mạch.