Cuốn sách Overthinking: Loại Bỏ Bệnh Lo Âu Và Suy Nghĩ Quá Nhiều của tác giả Joseph Nguyen là một tác phẩm tâm lý học đầy sâu sắc và thiết thực, nhằm giúp bạn thoát khỏi vòng xoáy của những suy nghĩ tiêu cực và căng thẳng, mang lại sự bình an trong tâm hồn. Đây không chỉ là một cuốn sách lý thuyết mà còn là một hướng dẫn thực tế để bạn có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày, giúp giải quyết những vấn đề tâm lý liên quan đến lo âu, căng thẳng và suy nghĩ quá mức.