Theo dõi các tác nhân kích hoạt bệnh vẩy nến
Khi bạn mắc bệnh vẩy nến hoặc viêm khớp vẩy nến, một số tác nhân có thể kích hoạt đợt bùng phát triệu chứng. Những tác nhân này khác nhau ở mỗi người – điều làm trầm trọng triệu chứng của bạn có thể không ảnh hưởng đến người khác.
Đôi khi, các tác nhân rất rõ ràng, ví dụ như bạn luôn có đợt bùng phát sau khi bị thương hoặc trải qua một tuần căng thẳng. Tuy nhiên, chúng cũng có thể khó nhận ra. Trong một số trường hợp, bạn có thể gặp đợt bùng phát sau khi bị kích hoạt từ 6 tuần trước, khiến bạn khó nhớ nguyên nhân chính xác.