Bổ sung Vitamin D có thể giúp cải thiện huyết áp và cholesterol
Một nghiên cứu mới đã phát hiện rằng việc bổ sung vitamin D có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch và trao đổi chất. Những người sử dụng vitamin D có kết quả tốt hơn về huyết áp, cholesterol, và lượng đường trong máu. Đặc biệt, các nhóm như người lớn tuổi, người có mức vitamin D thấp hoặc chỉ số khối cơ thể (BMI) thấp lại càng được hưởng lợi nhiều hơn.