Chiến binh ba lần chiến thắng ung thư: Bí quyết vượt qua nỗi sợ để sống khỏe và hạnh phúc
Sau ba lần đối mặt với ung thư, bà Aparna Suri, 50 tuổi, người Singapore, đã chia sẻ hành trình vượt qua bệnh tật bằng tinh thần lạc quan, sự hỗ trợ từ gia đình và thay đổi lối sống.
Ảnh: Aparna Sur
Bà Suri lần đầu được chẩn đoán mắc ung thư hạch Hodgkin vào năm 1996, khi mới 21 tuổi và vừa kết hôn được 10 tháng. Sau đó, bà tiếp tục chiến đấu với ung thư tuyến giáp vào năm 2015 và gần đây nhất là ung thư vú thể ba âm tính giai đoạn 1 vào tháng 9 năm 2023. Mỗi lần chẩn đoán là một cú sốc lớn, nhưng bà luôn chọn cách đối mặt với nỗi sợ hãi và tiếp tục tiến về phía trước.
Trong suốt quá trình điều trị, chồng bà là người luôn ở bên cạnh, trở thành chỗ dựa tinh thần vững chắc. Bà cũng tìm thấy niềm vui trong những điều nhỏ bé hàng ngày như quan sát một con ốc sên bò qua đường, ngắm hoàng hôn rực rỡ hay thử nghiệm một công thức nấu ăn mới. Những khoảnh khắc giản dị này giúp bà cảm thấy bình yên và trân trọng cuộc sống hơn.
Sau lần điều trị đầu tiên, bà Suri bắt đầu chú trọng đến chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh. Bà từ bỏ thịt đỏ, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn và tăng cường rau xanh trong khẩu phần ăn. Ngoài ra, bà còn tập luyện yoga và thiền định để giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tinh thần.
Bà Suri tin rằng việc chia sẻ câu chuyện của mình có thể giúp những người khác đang chiến đấu với ung thư cảm thấy được đồng cảm và có thêm động lực. Bà thường xuyên tham gia các buổi nói chuyện, viết blog và hỗ trợ các bệnh nhân ung thư khác, lan tỏa thông điệp về sự kiên cường và hy vọng.
Câu chuyện của bà Aparna Suri là minh chứng cho sức mạnh của tinh thần lạc quan, sự hỗ trợ từ gia đình và tầm quan trọng của lối sống lành mạnh trong hành trình vượt qua ung thư.
Danh mục
Tin liên quan
