Làm thế nào để chọn biện pháp tránh thai phù hợp?

Việc chọn biện pháp tránh thai có thể trở nên khó khăn khi bạn đối mặt với hơn quá nhiều sự lựa chọn khác nhau. Mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm riêng. Vậy làm sao để bạn có thể tìm được biện pháp phù hợp nhất với nhu cầu và lối sống của mình? Hãy cùng tìm hiểu những yếu tố cần cân nhắc trước khi quyết định.

Ảnh: Pixabay

Lựa chọn biện pháp tránh thai nên dựa vào kế hoạch sinh con của bạn:

Dự định sinh con trong tương lai gần: Hãy chọn các phương pháp có thể dễ dàng dừng lại như thuốc tránh thai hàng ngày hoặc bao cao su.

Chưa có kế hoạch sinh con trong thời gian tới: Các phương pháp dài hạn như vòng tránh thai (IUD) hoặc que cấy tránh thai là lựa chọn tiện lợi. Các phương pháp này có thể kéo dài từ 3 đến 10 năm và có thể đảo ngược khi bạn muốn.

Không muốn sinh con: Nếu bạn đã quyết định không sinh con, các biện pháp vĩnh viễn như thắt ống dẫn trứng (đối với nữ) hoặc cắt ống dẫn tinh (đối với nam) có thể là giải pháp tối ưu.

Phụ nữ đang cho con bú vẫn cần một phương pháp tránh thai an toàn và không ảnh hưởng đến hoạt động tiết sữa của tuyến vú. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo lựa chọn của bạn phù hợp với sức khỏe của cả mẹ và bé.

Bạn nên chọn một biện pháp dễ dàng sử dụng và phù hợp với lối sống:

Biện pháp ngắn hạn: Thuốc tránh thai cần được uống hàng ngày vào cùng một thời điểm, trong khi miếng dán tránh thai chỉ cần thay hàng tuần.

Biện pháp dài hạn: Vòng tránh thai hoặc que cấy tránh thai không đòi hỏi bạn phải nhớ sử dụng hàng ngày, giúp giảm thiểu sai sót.

Các biện pháp tức thời: Bao cao su hoặc thuốc diệt tinh trùng yêu cầu sử dụng đúng cách mỗi lần quan hệ.

Bao cao su là biện pháp tránh thai duy nhất giúp bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây qua đường tình dục. Nếu đây là mối quan tâm, hãy luôn sử dụng bao cao su mới trong mỗi lần quan hệ, ngay cả khi bạn đang sử dụng biện pháp khác.

Một số biện pháp tránh thai có thể gây ra tác dụng phụ hoặc làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nhất định. Một số loại có thể không an toàn cho những người có bệnh lý nền hoặc đang dùng thuốc. Hãy thảo luận với bác sĩ để biết phương pháp nào phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe và lịch sử bệnh của bạn.

Một số biện pháp tránh thai có thể làm giảm hoặc ngừng hẳn kinh nguyệt. Nếu điều này quan trọng với bạn, hãy hỏi ý kiến bác sĩ về những phương pháp mang lại lợi ích này.

Chi phí của các biện pháp tránh thai dao động rất lớn, từ vài chục nghìn đồng cho bao cao su đến hàng triệu đồng cho các biện pháp dài hạn hoặc vĩnh viễn. Hãy kiểm tra xem bảo hiểm y tế của bạn có hỗ trợ chi trả hay không để giảm bớt gánh nặng tài chính.

Cho đến khi mãn kinh (khi không có kinh nguyệt trong một năm), bạn vẫn cần sử dụng biện pháp tránh thai nếu không muốn mang thai. Tuy nhiên, một số loại tránh thai có thể gây rủi ro cho sức khỏe nếu bạn trên 45 tuổi.

Niềm tin tôn giáo hoặc truyền thống văn hóa có thể ảnh hưởng đến lựa chọn của bạn. Một số biện pháp như vòng tránh thai hoặc bao cao su có thể phù hợp hơn với giá trị cá nhân của bạn.

Việc lựa chọn biện pháp tránh thai phù hợp không chỉ giúp bạn kiểm soát sinh sản mà còn mang lại sự an toàn và thoải mái trong cuộc sống. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để đưa ra quyết định đúng đắn nhất, phù hợp với nhu cầu, sức khỏe, và lối sống của bạn.