Nguyên nhân gây ra cảm cúm

Muốn tránh bị cảm cúm? Một cách tốt là bạn nên biết nguyên nhân gây ra bệnh này. Cảm cúm khác với cảm lạnh. Trong khi có hơn 100 loại virus khác nhau có thể gây ra cảm lạnh, thì chỉ có các loại virus cúm A, B và C gây ra cảm cúm.

Virus loại A và B gây ra các đợt dịch cúm lớn theo mùa. Virus loại C thường gây ra các triệu chứng hô hấp nhẹ hơn. Mặc dù vắc-xin cúm có thể giúp bảo vệ bạn khỏi các loại A và B, nhưng không có vắc-xin cho virus loại C.

Virus cúm loại A cũng được tìm thấy ở nhiều loài động vật khác nhau, bao gồm vịt, gà, lợn, cá voi, ngựa và hải cẩu. Virus loại B chỉ ảnh hưởng đến con người.

Ảnh: Pexels

Virus cúm lây lan như thế nào?

Cảm cúm là một bệnh lây nhiễm rất cao. Nó lây lan khi bạn tiếp xúc với những thứ mà người khác hắt hơi hoặc ho ra.

Bạn có thể hít phải virus, hoặc bị nhiễm qua hôn. Bạn cũng có thể bị nhiễm khi chạm tay vào các đồ vật như đồ ăn, tay nắm cửa, tay cầm, điều khiển tivi, bàn phím máy tính và điện thoại.

Virus xâm nhập vào cơ thể khi bạn chạm tay vào mũi, mắt hoặc miệng.

Dịch cúm là gì?

Các đợt bùng phát được phân loại theo hai cách:

• Dịch cúm (Epidemic) xảy ra trong một khu vực cụ thể.
• Đại dịch cúm (Pandemic) xảy ra trên phạm vi toàn cầu.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), vào mùa đông năm 2021-2022, khoảng 9 triệu người Mỹ bị cảm cúm, 10,000 người phải nhập viện, và 5,000 người đã tử vong vì bệnh này.

Tại sao mọi người thường bị cảm cúm vào mùa đông?

Có nhiều yếu tố có thể góp phần vào điều này:

• Virus sống lâu hơn trong nhà vào mùa đông vì không khí trong nhà ít độ ẩm hơn ngoài trời.
• Khi virus còn sống trong không khí, rất dễ để mọi người hít phải nó hoặc cho nó tiếp xúc với mắt, mũi, hoặc miệng.
• Chúng ta dành nhiều thời gian trong nhà và tiếp xúc gần gũi với nhau, điều này làm cho virus dễ dàng lây lan hơn.

Ảnh: Pexels

Tôi có thể lây nhiễm cảm cúm trong bao lâu?

Bạn có thể lây cảm cúm trong vòng 7 ngày sau khi các triệu chứng bắt đầu. Virus có thể sống trong dịch mũi và nước bọt của bạn đến 24 giờ trước khi bạn bắt đầu cảm thấy bệnh. Điều này có nghĩa là bạn có thể truyền bệnh cho người khác một ngày trước khi các triệu chứng của bạn xuất hiện.

Trẻ em có thể tiếp tục lây cảm cúm ngay cả trong tuần thứ hai của bệnh.

Làm thế nào để tránh cảm cúm?

Hãy giữ tay sạch sẽ. Rửa tay thường xuyên để loại bỏ vi khuẩn. Cố gắng tránh chạm vào mặt. Đeo khẩu trang và tiêm vắc-xin cúm. CDC sản xuất vắc-xin cúm dựa trên chủng virus A mà họ cho là sẽ phổ biến nhất trong mùa cúm sắp tới. Đây chính là vắc-xin mà bạn sẽ nhận được qua tiêm phòng hàng năm.