Trong triết lý dưỡng sinh phương Đông, “khí” không chỉ là năng lượng sống mà còn là nền tảng vận hành của toàn bộ cơ thể. Khí có nhiều dạng – chánh khí, vệ khí, sinh khí, thần khí… và mỗi cơ quan trong lục phủ ngũ tạng đều có một dòng khí riêng đảm nhiệm chức năng nuôi dưỡng và bảo vệ. Khi khí thông, cơ thể khỏe mạnh; khi khí tắc, bệnh tật dễ nảy sinh. Và trong số những cơ quan quan trọng nhất, gan được xem là một chiến binh bền bỉ nhưng cũng rất dễ bị tổn thương nếu năng lượng khí suy yếu.