Hình ảnh các nữ doanh nhân hay nhân viên văn phòng nhẹ nhàng, duyên dáng giữa chốn công sở vốn gắn với phong thái mềm mại, tinh tế. Thế nhưng, ít ai ngờ rằng chính những người phụ nữ thướt tha ấy lại có thể thực hiện những kỹ pháp nội công thường được xem là “đặc quyền” của phái mạnh. Điều tưởng chừng phi lý lại trở thành sự thật tại Khí công Thần Lực thuộc Thiếu Lâm Giao Long, nơi nhiều nữ học viên đang nối tiếp nhau chinh phục những tiết mục nội công mà lâu nay võ thuật truyền thống coi là thử thách dành riêng cho nam nhân.