Đau mỏi cổ vai gáy là tình trạng quen thuộc của nhiều người hiện đại, đặc biệt với những ai thường xuyên ngồi lâu, căng thẳng hoặc ít vận động. Ban đầu, cảm giác chỉ là mỏi cổ, khó xoay đầu hay đôi lúc nhức đầu thoáng qua. Thế nhưng khi những biểu hiện ấy kéo dài, kèm theo chóng mặt, hoa mắt mỗi lần thay đổi tư thế, giấc ngủ chập chờn và cơ thể luôn trong trạng thái uể oải, đó không còn đơn thuần là mệt mỏi thông thường.