Động lực vượt qua những ngày khó khăn của Caeleb Dressel là gì?

Caeleb Dressel, vận động viên bơi lội người Mỹ, đã có một kỳ Thế vận hội Paris 2024 đầy ấn tượng khi giành được hai huy chương vàng và một huy chương bạc. Tuy nhiên, dù có những thành công lớn trên đấu trường quốc tế, Dressel thừa nhận rằng điều quan trọng không kém chính là sự ủng hộ từ gia đình và những người bạn bốn chân của anh – chú chó Jane và chú mèo Rems. Cả hai động vật này đã giúp anh vượt qua những “ngày khó khăn” trong cuộc sống và sự nghiệp.

Ảnh: Internet

Sự an ủi từ những người bạn động vật

Caeleb Dressel cho biết, khi anh trở về từ Paris, được chào đón bởi vợ Meghan, con trai, chú chó Jane và chú mèo Rems, anh cảm thấy sự an ủi và bình yên mà chỉ gia đình mới có thể mang lại. “Tôi thường bị cuốn vào guồng quay của công việc, từ truyền thông, nhà tài trợ cho đến việc tập luyện và duy trì thói quen ngủ đúng giờ, mà quên mất việc thư giãn”, anh chia sẻ với Healthline.

Khi ngồi trên hiên nhà, nhìn Jane nằm thư giãn, anh cảm thấy như được nhắc nhở về sự đơn giản và giá trị thực sự của cuộc sống. “Chỉ thêm một vài tuần nữa, mọi người sẽ chẳng còn nói về Paris nữa, họ sẽ chuyển sang một sự kiện khác. Tôi biết rằng chuyện đó quan trọng trong tâm trí tôi, nhưng Jane và Rems giúp tôi quên đi điều đó”, Dressel chia sẻ thêm.

Ảnh: Internet

Tình yêu với động vật từ lúc còn nhỏ

Không phải ngẫu nhiên mà Dressel lại có mối liên hệ sâu sắc với động vật. Cha anh là một bác sĩ thú y đã nghỉ hưu, và khi còn nhỏ, gia đình Dressel đã nuôi rất nhiều loại thú cưng như chim, chuột lang, hamster và thậm chí cả chuột. Sau khi tốt nghiệp đại học, anh đã quyết định nuôi một chú chó, và Jane đã bước vào cuộc sống của anh.

“Ngay khi kết thúc sự nghiệp đại học, tôi chỉ ngủ 5 giờ, rồi thức dậy và lái xe để đón Jane về nhà. Jane mới chỉ 8 tuần tuổi lúc đó”, Dressel nhớ lại.

Với tình yêu động vật đã có từ lâu, Dressel chia sẻ rằng việc nuôi Jane không chỉ là một sở thích mà là một phần quan trọng trong sự nghiệp của anh. “Jane đã ở bên tôi từ ngày đầu sự nghiệp bơi lội chuyên nghiệp, và chứng kiến tất cả những buổi tập tồi tệ, những ngày khó khăn.  Jane thực sự rất đặc biệt với tôi”, anh nói.

Bên cạnh đó, vợ anh, Meghan, cũng đã mang chú mèo Rems vào cuộc sống của gia đình. “Rems có thói quen buổi tối rất đáng yêu. Mỗi khi chúng tôi lên giường, khoảng 10 phút sau, chúng tôi sẽ nghe thấy tiếng nó nhảy lên giường, rồi dùng chân để chui vào chăn và ngủ bên cạnh Meghan suốt đêm”, Dressel kể về thói quen dễ thương của chú mèo.

Ảnh: Internet

Động vật – một liều thuốc tinh thần tuyệt vời

Việc nuôi động vật đã được chứng minh là có nhiều lợi ích đối với sức khỏe tinh thần. Các nghiên cứu cho thấy động vật nuôi có thể giúp giảm trầm cảm, lo âu và cải thiện các mối quan hệ xã hội của chủ nhân.

Theo Tiến sĩ Deborah Serani, giáo sư tâm lý học tại Đại học Adelphi, việc sở hữu một con vật nuôi giúp cung cấp cảm giác an toàn, thoải mái và tình yêu vô điều kiện. Thêm vào đó, việc chăm sóc động vật nuôi cũng giúp tạo ra một cảm giác có mục đích và dẫn đến sự tăng cường tự tin, tự chăm sóc bản thân.

Cũng như nhiều người khác, Dressel cho biết việc có Jane và Rems không chỉ giúp anh vượt qua những khó khăn trong công việc mà còn giúp anh cảm thấy bình yên và an tâm hơn trong cuộc sống. “Chúng tôi có con, nhưng Jane và Rems thực sự là con cái của chúng tôi. Tôi gọi Rems là ‘con trai cả’ và Jane là ‘con gái’ của tôi”, anh chia sẻ.

Tác dụng tích cực của việc tương tác với động vật

Việc tương tác với động vật, ngay cả khi chúng không phải là thú cưng của bạn, cũng mang lại những lợi ích to lớn. Tiến sĩ Beth Steinberg, nhà nghiên cứu tại Trung tâm Y tế Tích hợp Đại học Ohio State, cho biết các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tương tác với chó terapia giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi ở các nhân viên y tế trong các bệnh viện có môi trường làm việc căng thẳng.

Việc vuốt ve, chơi đùa với chó hay mèo cũng có thể giúp giảm huyết áp và tăng cường hormone hạnh phúc (endorphins) trong não, giúp cải thiện tâm trạng và sức khỏe tổng thể. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, việc nuôi động vật, đặc biệt là chó, có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch và có thể đóng vai trò tích cực trong việc cải thiện sức khỏe tim mạch.

Ảnh: Internet

Hợp tác với Nulo: Cam kết với sức khỏe động vật

Bên cạnh những thành tích trong sự nghiệp, Caeleb Dressel còn tham gia vào chiến dịch Fuel Incredible của Nulo, một chiến dịch quảng bá sự gắn kết giữa các vận động viên Olympic Mỹ và thú cưng của họ. Mục tiêu của chiến dịch là khuyến khích các chủ vật nuôi nâng cao dinh dưỡng cho thú cưng, đảm bảo rằng chúng có thể tham gia đầy đủ vào những hoạt động vui chơi và thể dục của gia đình.

Dressel cho biết, hợp tác với Nulo không chỉ đơn thuần là về việc bán thức ăn cho chó mà còn là sự cam kết với tình yêu và sự chăm sóc động vật. “Đây không chỉ là sản phẩm, tôi hợp tác với họ vì tình yêu thật sự dành cho động vật. Tôi muốn chăm sóc Jane tốt nhất có thể. Jane đã ở bên tôi suốt cuộc đời và mang lại rất nhiều niềm vui cho tôi”, Dressel chia sẻ.

Thông qua chiến dịch này, Dressel hy vọng sẽ lan tỏa thông điệp về tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe cho thú cưng và giúp người nuôi động vật nhận ra những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại, không chỉ về mặt thể chất mà còn tinh thần.