Thiền âm thanh cùng Sư phụ Huỳnh Anh Hải – hành trình trở về chính mình

By Bùi Thị Thanh Thảo

Trong nhịp sống hối hả của thời hiện đại, con người ngày càng dễ đánh mất sự kết nối với chính mình – nơi trú ngụ của bình an và sáng suốt. Thế nhưng, chỉ cần một khoảng lặng nhỏ giữa dòng đời, ta có thể tìm lại nhịp thở tự nhiên của tâm hồn. Đó cũng là điều mà “Thiền âm thanh cùng Sư phụ Huỳnh Anh Hải” mang đến – một hành trình trở về với bản thể an nhiên qua hơi thở, âm thanh và năng lượng.

Dưới sự hướng dẫn tận tâm của Sư phụ Huỳnh Anh Hải, mỗi buổi thiền không đơn thuần là thời gian ngồi yên, mà là một quá trình khám phá nội tâm sâu sắc. Người tham dự được dẫn dắt đi qua từng nhịp thở, từng tầng cảm nhận – nơi âm thanh trở thành sợi dây kết nối giữa thân, tâm và trí. Khi âm rung lên, năng lượng lan tỏa, và sự tĩnh lặng bắt đầu cất tiếng nói của riêng mình.

Trong không gian thiền, mọi ồn ào dường như tan biến. Thay vào đó là sự giao hòa giữa âm thanh và năng lượng, mở ra cánh cửa để con người cảm nhận rõ hơn nhịp đập của sự sống bên trong. Ở đó, ta học cách buông bỏ những lo nghĩ, học cách nhìn sâu vào bản thân, và học cách an nhiên giữa muôn vàn biến động.

Thiền âm thanh không hứa hẹn thay đổi thế giới ngoài kia, nhưng lại có thể thay đổi thế giới bên trong mỗi người. Chỉ một giờ đồng hồ tĩnh tại cũng đủ để khơi dậy nguồn năng lượng mới – nhẹ nhàng, sáng suốt và tràn đầy yêu thương.

Giữa những ngày tháng vội vã, buổi thiền cùng Sư phụ Huỳnh Anh Hải chính là lời nhắc nhở dịu dàng: rằng bình yên không ở đâu xa, mà nằm trong từng hơi thở, từng khoảnh khắc ta thật sự hiện hữu với chính mình.